Чому є сало корисно для здоров’я

Чому є сало корисно для здоров’я

Є думка, що сало ‒ калорійний продукт, який сприяє набору ваги і появи проблем зі здоров’ям. Однак нещодавно вчені прийшли до висновку, що продукт корисний для організму.

Експерти вважають, що потрібно щодня з’їдати шматочок сала з житнім хлібом і часником. Комбінація принесе таку користь організму:

Заповнення запасів арахідонової кислоти, поліпшує функціонування внутрішніх органів.

Антиоксидантний ефект. Продукт сприяє виведенню токсинів з організму і знижує ризик

появи злоякісних утворень.

Сприятливий вплив вітаміну А. Речовина покращує стан шкіри, підшлункової залози і стимулює продукування інсуліну.

Корисний вплив вітаміну Е. З його допомогою поліпшується циркуляція крові, знижується її згортання. Також вітамін Е сприяє регенерації клітин.

Але перш ніж почати щодня вживати сало, бажано проконсультуватися з лікарем, щоб виключити протипоказання.

Сало не перший «суперечливий» продукт з точки зору вчених. Раніше вже були суперечливі результати дослідження м’яса, кави, солі. Тому в кожному конкретному випадку важливо враховувати мету вживання їжі, стан здоров’я, а також рекомендації лікаря.

Чи вважаєш ти сало корисним для організму? Поділися своєю думкою в коментарях.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code