Дієтологи назвали абсолютно шкідливі продукти

Дієтологи назвали абсолютно шкідливі продукти

Дієтологи з Іспанії спростували думку, ніби можна їсти що завгодно, головне – міра. Видання La Vanguardia опублікувало перелік продуктів, які в будь-якому разі негативно впливають на організм.

До них відноситься рафінована борошно. Так як при її виготовленні знищуються всі поживні речовини, така мука не несе користі. Але здатна провокувати діабет, попереджають експерти. Вони рекомендують усім перейти на цільнозернові вироби.

До абсолютно небезпечним продуктів дієтологи також зарахували перероблене м’ясо, у тому числі ковбасні вироби, напівфабрикати, снеки і знежирену молочну продукцію.

Спростовано було і твердження, що келих вина за обідом корисний. Іспанські фахівці назвали його не просто неправдою, а «варварством». За їх словами, любое кількість алкоголю завдає здоров’ю шкоди.

Поділіться в коментарях, будеш відмовлятися від усіх «заборонених» продуктів? Або все одно будеш дозволяти собі трохи улюблених шкідливих ласощів?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code