Дослідники розповіли, як цукор впливає на кишечник

Дослідники розповіли, як цукор впливає на кишечник

Чимало досліджень свідчать про шкідливий вплив цукру на організм. Він погіршує стан зубів, судин, сприяє висипань на шкірі і появи дріжджових грибків. Деякі фахівці дослідним шляхом довели, що глюкоза є паливом для ракових клітин.

Нове дослідження допомогло експертам зрозуміти, як впливає цукор на кишечник.

Ще недавно вчені вважали, що цукор не доходить до товстої кишки. Однак нове дослідження спростувало твердження. Результати нової наукової роботи представили суспільству вчені з США.

Коли цукор потрапляє в кишечник, блокує зростання корисних бактерій. Також він сприяє появі зайвої ваги.

Цукор пригнічує бактерії, які сприяють обміну речовин. Тому відбувається його уповільнення і з’являється зайва вага.

Коли цукор надходить у товсту кишку, знижується активність важливого білка під назвою Roc. В результаті погіршується активність і розмноження бактерії класу thetaiotaomicron.

Також вчені відзначили, що через цукру в цілому погіршується стан мікрофлори кишечника.

Мінімізувавши кількість цукру в раціоні, можна поліпшити своє здоров’я, знизити вагу і зменшити ризик появи цукрового діабету і проблем з судинами. Замінити шкідливий цукор можна медом або натуральними рослинними сиропами, наприклад, сиропом з топінамбура, фініків або кленовим.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code