Експерти: кава допомагає в боротьбі із зайвою вагою

Експерти: кава допомагає в боротьбі із зайвою вагою

Експерти зі США з’ясували, що кава допомагає в боротьбі із зайвою вагою, так як прискорює обмін речовин. Але щоб досягти такого ефекту, необхідно додати в напій трохи олії і виключити цукор. Ці два фактори важливо дотримуватися тим, хто бореться із зайвими кілограмами.

На думку вчених, масло, змішавшись з кавою, обволікає стінки стравоходу і не дає небажаних компонентів, які потрапляють в шлунок людини разом з іншою їжею, уповільнювати метаболізм.

Раніше представники науки зробили висновок, що спалювання калорій тільки шляхом відвідування спортзалу не допоможе привести себе в форму. Процес схуднення повинен бути комплексним, тому важливо не тільки регулярно займатися фізичною активністю, але і виключити їжу, насичену цукром і жирами. Тоді бажаний ефект буде досягнутий.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code