Експерти назвали новий спосіб захисту від хвороби Альцгеймера

Експерти назвали новий спосіб захисту від хвороби Альцгеймера

Нещодавно вчені з’ясували, як можна доступним кожному методом знизити ймовірність появи небезпечної недуги.

Представники науки з’ясували, що під час фізичних вправ у людей виробляється иризин. Гормон, що продукується головним мозком, зменшує ймовірність розвитку хвороби Альцгеймера. Захворювання вважається невиліковним. Це одна з різновидів старечій деменції, яка закінчується загибеллю хворого.

Організатори дослідження провели аналіз мозку пацієнтів з хворобою Альцгеймера. Виявилося, що иризина в їх мозку менше порівняно з мозком здорових людей. Також вчені доказово з’ясували, що гормон, коли він у достатній кількості, позитивно впливає на когнітивні функції. Коли його недостатньо, спостерігається погіршення пам’яті і пізнавальних здібностей.

Також експертам вдалося встановити, що вироблення гормону сприяють фізичні вправи, а саме активна робота м’язових тканин. У такому разі ризик появи небезпечної хвороби знижується, навіть якщо є передумови до її розвитку.

Статистика розвитку хвороби серед людей невтішна. Якщо не вжити заходів, через 30 років кількість людей з важкою формою деменції зросте в 4 рази.

Щоб знизити ймовірність появи небезпечної хвороби, слід регулярно займатися спортом або хоча б робити тривалі піші прогулянки. Також потрібно тренувати мозок інтелектуальними вправами: вивченням іноземних мов, читанням книг, головоломками, завданнями, груповими настільними іграми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code