Експерти розповіли про доступне спосіб, як можна вберегтися від раку

Експерти розповіли про доступне спосіб, як можна вберегтися від раку

Щоб значно знизити ризик захворіти на рак, потрібно всього лише позбавитися від зайвої ваги.

Представники науки з Америки з’ясували, що існує зв’язок між надлишковою вагою і злоякісними утвореннями. Тому, щоб попередити небезпечну для життя стан, фахівці рекомендують не допускати набору зайвої ваги.

Те, що ожиріння може стати причиною раку, знають небагато, тому таке відкриття стане для більшості людей несподіванкою. Також мало хто знає, що їх вага є надмірною або вони вже мають ожиріння. Щоб обчислити індекс маси тіла, необхідно взяти свою вагу в кілограмах поділити його на квадрат зростання в метрах. Наприклад, ІМТ для людини ростом 180 см (1,8 м) і вагою 80 кг, складе 18,69. (80 : (1,80 × 1,80) = 24,7).

Самі здорові показники – це діапазон від 20 до 25, вища 25 – це надмірна вага, а вище 30 – це вже ожиріння.

Експерти підкреслюють, що нормальна вага знижує ймовірність появи ракових пухлин.

Для отримання відомостей було проведено дослідження за участю 630 000 жителів США. Під час експерименту вдалося з’ясувати, що 13 типів злоякісних пухлин найчастіше виникають у людей з ожирінням. У них діагностують рак шлунка і стравоходу, щитовидної залози, жовчного міхура, грудей, підшлункової залози, товстої кишки, нирок, печінки, мозку, матки і придатків. Також часто діагностується мієлома, від якої неможливо вилікуватися.

За даними статистики, перераховані захворювання в 2014 році склали близько 40% серед всіх випадків виявлення злоякісних утворень. За 2005 – 2014 рік знизилася кількість захворювань іншими типами раку. У цей же період до 7% підвищилася чисельність онкологічних хвороб, пов’язаних з надмірною вагою. Виняток становить рак товстої кишки – своєчасна діагностика дозволила на чверть знизити кількість онкохворих.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code