Експерти розповіли, як здоровий спосіб життя впливає на смертність від онкології

Експерти розповіли, як здоровий спосіб життя впливає на смертність від онкології

Представники науки з медичного інституту Австралії вважають, що здоровий спосіб життя на 40% знижує ймовірність зіткнутися з онкологічними захворюваннями. Вони вважають, що багатьох смертей можна уникнути, якщо відмовитися від шкідливих звичок і приділяти час фізичної активності.

Вивчивши статистику смертності від онкології за 2013 рік, дослідники прийшли до висновку, що 38% смертей можна було попередити, підкоригувавши спосіб життя. Серед найбільш небезпечних факторів виявилося куріння, воно спричинило 23% летальних випадків. Зайва вага, неправильний раціон і інфекційні захворювання в 5% випадків зіграли фатальну роль. На алкоголь довелося 3,2%, на ультрафіолетові промені – 2,4%, на малорухливий спосіб життя – 0,8%, а на гормони і репродуктивні функції – 0,4%. Іноді одна причина накладається на іншу.

Організатор дослідження стверджує, що онкологія – головна причина передчасної смерті людей в Австралії. Тільки в 2013 році рак забрав життя 44 тис. осіб.

Дослідження підтверджує, що онкологія не у всіх випадках пов’язана з генетичними особливостями або випадковістю.

Підкоригувавши спосіб життя, найчастіше вдавалося запобігти рак кишечника, легень, шкіри, шлунка та печінки.

Вчені відзначають, що шкідливі фактори по-різному впливають на чоловіків і жінок. Серед чоловіків було зафіксовано 43% захворювань на рак, а серед жінок – 34%. Різниця пояснюється тим, що чоловіки більше схильні до шкідливих звичок, вони частіше бувають на сонці і не завжди стежать за своїм раціоном.

Безумовно, утримання від алкоголю і інших шкідливих звичок не гарантує захист від онкології. Однак перераховані фактори можуть вплинути як позитивно, так і негативно – все залежить від вибору людини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code