Фруктоза може бути небезпечним для здоров’я

Фруктоза може бути небезпечним для здоров’я

Занадто висока кількість фруктози в раціоні може стати причиною розвитку цілого ряду захворювань, включаючи діабет, ожиріння, гіпертонію і захворювання нирок, попереджають учені із США.

Експерти все частіше говорять про те, що занадто велика кількість фруктози може бути небезпечним для здоров’я. Дослідники з університету Колорадо представили звіт про всі небезпеки, які таяться в цьому солодкому речовині. У своєму огляді вони розглянули вплив споживання фруктози на розвиток гіпертонії, діабету, ожиріння та хронічної хвороби нирок.

Харчова фруктоза міститься практично у всіх сахарах, меді і фруктах. Найчастіше фруктоза попадає до нас в організм у складі сахарози, яка на 50% складається з фруктози, і на 50% з глюкози, а також у складі кукурудзяного сиропу, що складається з фруктози на 55%. Деякі експерти вважають, що саме використання в промисловості цього сиропу стало однією з причин епідемії ожиріння.

Зв’язок між споживанням фруктози і метаболічним синдромом – набором факторів, що впливають на розвиток діабету і хвороб серця – вже давно встановлена. Проте в даній роботі вчені підкреслили, що фруктоза також впливає на розвиток гіпертонії та хвороби нирок. У зв’язку з цим вони пропонують розглядати фруктозу в якості «небезпечної харчової добавки».

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code