Грип вже на порозі

Грип вже на порозі

Грип – одне з найбільш небезпечних вірусних захворювань сучасності. Насамперед, він небезпечний досить серйозними ускладненнями: від пневмонії до запалення нирок. Жарти з грипом погані. Тому, як кажуть лікарі, краще лікування грипу – це не хворіти їм взагалі.

У багатьох людей грип асоціюється з холодним вітром, сльотою на вулицях, першими заморозками. І це неспроста, епідемії грипу та ГРВІ приходить до нас щороку разом з першими холодами. Справа в тому, що в теплому повітрі вірус грипу живе всього кілька годин, а ось в холодному – набагато більше. Так і при низькій температурі вірус грипу розмножується швидше. Саме тому, кількість захворювань на грип збільшується з першим похолоданням.

Основні симптоми грипу:

Висока температура, озноб, головний біль, ломота в суглобах, нежить, охриплість, сухий кашель, біль при ковтанні, почервоніння очей, боязнь яскравого світла, загальна слабкість.

Особливість вірусу грипу полягає в його величезній активності і виняткової здатності до постійних змін. В результаті, буквально кожен рік народжуються нові підтипи вірусу, проти яких у нас просто немає імунітету – просто тому, що раніше наш організм ніколи не зустрічався з ними. Саме з такої причини й виникають епідемії і пандемії захворювання.

На сьогоднішній день, незважаючи на значний прогрес за останні п’ятдесят років в області медицини, вчені поки не в змозі досягти значних успіхів у боротьбі проти грипу. Чому? Саме через виняткову мінливості вірусу грипу.

За даними опорній базі Українського республіканського центру з грипу (р. Сімферополь) нинішньої осені спостерігається тенденція зростання захворюваності на ГРВІ та грипу більш ніж на 17 відсотків, і це незважаючи на те, що основну хвилю епідемії в Україні очікують лише наприкінці грудня – початку січня.

Треба мати на увазі і те, що налічує понад 300 інфекцій групи ГРВІ , які симптоми подібні грипозним, – розповідає лікар-епідеміолог Євпаторійської СЕС Віталій Раєвський. – Насправді лише 10-15 відсотків простудних захворювань дійсно є грип.

Для того, щоб не захворіти на грип, лікарі настійно рекомендують приймати профілактичні заходи. По-перше загартовуватися, по-друге зміцнювати організм в осінньо-зимовий період року вітамінами, уникати контакту з вже хворими людьми, ну, і третє – це вакцинація.

Сьогодні на території України зареєстровані і дозволені для профілактики в епідсезон 2008-2009 чотири вакцини: «Ваксигрип» (Франція), «Інфлувак» (Нідерланди), «Інфлексал» (Швейцарія), «Флаурикс»(Німеччина). Вартість протигрипозної вакцини коливається від 75 до 110 гривень. Якщо ви ставитеся до щеплень з недовірою, можна зміцнити організм іншими методами, однак, як стверджують медики, не настільки ефективними. Збільште споживання цибулі і часнику, багаті фітонцидами, пийте цитрусові соки, відвар з плодів шипшини. Їжте побільше капусти, апельсинів, грейпфрутів, яблук, містять велику кількість вітаміну С. Це допоможе зменшити ризик захворювання.

– Часто ми самі собі вороги, – розповідає лікар-гомеопат Євген Цирульник. – Відчули перші ознаки хвороби, наприклад, кашель і підвищення температури і, замість того, щоб залишитися вдома і викликати лікаря, «геройствуем» і біжимо на роботу. Тим самим погіршуючи не тільки своє самопочуття, але і наражаючи на небезпеку захворювання інших. Один чоловік, хворий на грип здатний заразити за день більше ста здорових осіб. Десь кашлянув, де-то чхнув – все, вірус вповітрі.

Тому, якщо вам дорого своє здоров’я при перших симптомах прояви грипу,

не будуйте з себе героя-трудоголіка», орден вам за це не дадуть, а от здоров’я своє можете добре підірвати. Обов’язково викличте лікаря додому, чекаючи його приходу пийте чай з лимоном, протирайте тіло оцтовим розчином, це зменшить жар. Не захоплюйтеся самолікуванням.

Запам’ятайте, що аспірин і анальгін – це не панацея, і кожен медикамент має як свої хороші сторони, так і погані. Антибіотиками захворювання на грип теж не вилікувати, тільки лікар може призначити дійсно необхідне лікування.

В цілях профілактики, лікарі рекомендують обов’язково провітрювати приміщення і вдома і на роботі не реж двох-трьох разів на день. Не забувайте, що грип, як і більшість простудних захворювань поширюється повітряно-крапельним шляхом. Частіше мийте руки. Одягайтеся тепліше, краще виглядати трохи безглуздим будучи, замотаним шарфом, але зате потім не лежати в ліжку з грипом два тижні.

Найважчою формою грипу є вірусна пневмонія. Під час цієї хвороби стрімко розвиваються набряк легенів, серцева недостатність, ниркові і нервові ускладнення. Від такого “блискавичного” перебіг пандемії грипу в 1918-1919 років загинуло 20 мільйонів людей, головним чином молоді.

“Народний” посткриптум

Хворим на грип рекомендують рясне питво, але це не тільки один з ефективних методів лікування (пам’ятаєте, як бабуся казала «рідина виводить з організму всю заразу»), але і хороша профілактика. Візьміть два літри гарячої кип’яченої води, додайте сік одного лимона (якщо немає соковижималки, лимон можна просто дрібно порізати і видавити через марлю) і чотири столові ложки меду, добре перемішайте. Отриманий «коктейль» вживайте замість чаю в сезон простудних захворювань як мінімум 2-3 рази в день.

Ще один рецепт напою, зміцнює ваш імунітет: одну столову ложку подрібненого сухого листя малини і одну – чорної смородини, залити літром окропу, дати настоятися дві години. Потім процідити відвар. Перед вживанням додати мед за смаком, замість цукру, виходить смачний, а головне корисний компот. Можна приготувати в домашніх умовах і «цілющий» мед. Мед є одним з найбільш корисних продуктів, але можна збільште його корисні якості. На дно скляної банки (ємністю 1 літр) покладіть подрібнений колір липи, ромашки, чебрець, мати і мачухи, звіробою ( по 1 чайній ложці). Трави залийте зверху рідким медом (800г), щільно закрийте банку і поставте настоюватися в темне місце на 5 днів. На шостий день процідіть мед через марлю, додайте в нього 100 г коньяку, сік половини лимона. Вживати такий мед потрібно щодня натщесерце по одній столовій ложці в цілях профілактики простудних захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code