Характер людини впливає на рівень холестерину

Характер людини впливає на рівень холестерину. Такий висновок зробили вчені Гарвардської школи громадської охорони здоров’я.

Перед тим, як зробити такий висновок, експерти проаналізували дані про стан здоров’я 1 тис. осіб, вік яких був від 40 до 70 років. Також вчені оцінили рівень оптимізму «піддослідних» за допомогою спеціального тесту.

Як виявилося, у людей з оптимістичним настроєм рівень «хорошого» холестерину досить високий. Показники «хорошого» холестерину так само важливі, як і показники «поганого». Адже «хороший» холестерин захищає серце і зменшує негативний вплив «поганого» холестерину.

Також у оптимістів показники тригліцеридів і жирних молекул, які беруть участь у затвердінні артерій, досить низькі, що йде тільки на користь здоров’ю серця і судин.

Вчені заявляють, що дана взаємозв’язок пояснюється бажанням і прагненням, оптимістично налаштованих людей, вести активний і здоровий спосіб життя, включаючи споживання здорової їжі. А адже, як ми знаємо, правильне харчування і фізична активність допомагають привести в норму рівень холестерину.