Хороші звички заразливі

Хороші звички заразливі

На думку британських дослідників, людям, що бажають позбутися від шкідливих звичок і долучитися до здорового способу життя, необхідно йти до наміченої мети разом зі своїм партнером – це в рази спростить поставлене завдання.
Науковці з Національного інституту з проблем старіння провели масштабне дослідження, учасниками якого стали 3722 пар, які живуть як на законній, так і в цивільному шлюбі. За словами Джейн Уардли, автора експерименту, 50% жінок, які прийняли рішення кинути курити, повністю побороли згубну звичку, борючись із залежністю від сигарет разом зі своїми другими половинками. Ті ж учасниці дослідження, чоловіки яких не курили і відповідно не могли скласти компанію своїм коханим, зуміли побороти залежність лише в 17% випадків.
У випадку з жінками, чиї другі половини курили і не бажали позбавлятися від настільки небезпечної звички, ситуація була і зовсім сумно: до наміченої мети прийшли лише 8% учасниць.
За словами науковців, точно така ж тенденція простежується і серед представників сильної половини людства. Чоловіки набагато охочіше почнуть вести здоровий спосіб життя чи кинуть палити, якщо їх кохана буде йти до такої ж мети.
Дослідники настійно рекомендують людям як можна швидше переосмислити власний спосіб життя, адже на сьогоднішній день шкідливі звички є абсолютними лідерами серед причин виникнення хронічних захворювань і нерідко призводять до смерті.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code