Кілька секретів японського довголіття розкрили італійські вчені.

Кілька секретів японського довголіття розкрили італійські вчені.

Для цього вони досконально вивчили спосіб життя японців, що проживають на острові Окінава. Вибір припав на остров’ян не дарма, саме серед них реєструється найвища середня тривалість життя в Японії.

15% японців старше 100 років проживають саме тут, народжена на острові дівчинка з великою часткою ймовірності , буде жити понад 86 років, а хлопчик – понад 78 років.

Автори експерименту з’ясували: місцеві жителі їдять невеликими порціями, намагаються виходити з-за столу не досягнувши повної ситості, їх дієта багата овочами і морепродуктами.

Крім того, остров’яни ведуть дуже рухомий спосіб життя і серед них практично не зустрічаються повні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code