Курячі яйця реабілітовані

Курячі яйця реабілітовані

Згідно з останніми дослідженнями, регулярне вживання одного курячого яйця на добу підвищує ризик розвитку захворювань серця лише на 1%. Однак багато людей і досі переконані, що внаслідок здатності підвищувати рівень холестерину крові яйця повинні бути виключені з раціону

У той же час встановлено, що такі несприятливі фактори, як недоїдання, тютюнопаління та малорухливий спосіб життя на 30-40% вносять свій склад у вірогідність розвитку захворювань серця. Також відомо, що тільки 3% чоловіків і 6% жінок живуть в умовах відсутності несприятливих для серця факторів середовища.

Останні дослідження повинні стати важливою віхою у розумінні природи атеросклерозу і зміцнити лікарів і пацієнтів до думки про те, що вживання в їжу яєць саме по собі не є істотним фактором розвитку серцево-судинних захворювань. Крім того, знайдені і позитивні моменти містить яйця раціону: так, показано, що вживання яєць призводить до підвищення концентрації в крові «хорошого» холестерину ліпопротеїнів високої щільності у людей з надлишковою масою тіла, які знаходяться на низьковуглеводній дієті.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code