Названі найбільш ефективні способи профілактики раку

Названі найбільш ефективні способи профілактики раку

Американські фахівці вирішили з’ясувати, які чинники найчастіше сприяють розвитку онкології. Як виявилося, в основній групі ризику – люди, які ведуть нездоровий спосіб життя: саме вони хворіють на рак набагато частіше за інших.

Науковці з Американського онкологічного товариства провели дослідження з метою визначити, чи існує зв’язок між низькою якістю способу життя і розвитком тих чи інших видів раку. Як з’ясувалося, у 42% випадків з онкологічними захворюваннями стикаються люди, залежні від однієї або декількох шкідливих звичок. Серед останніх – зловживання алкоголем, куріння, неправильне харчування, а також експерименти з жорсткими дієтами, призводять до стрибків ваги і сидячий спосіб життя без будь-яких фізичних навантажень.

Але і це ще не все. Виявляється, якщо у пацієнта з набором таких шкідливих звичок розвивається рак, практично в половині випадків (45%) він вже не зможе вилікуватися і раптово помре. За словами експертів, у більшості випадків найбільш поширені шкідливі звички призводять до розвитку раку легенів і товстої кишки. Останній, до речі, дуже рідко вдається діагностувати на ранніх стадіях, а тому цей вид онкології небезпечний подвійно.

Медичні працівники закликають починати вести здоровий спосіб життя якомога раніше, повністю відмовившись від алкоголю, активного і пасивного куріння і вживання канцерогенних продуктів харчування (копченості, ковбасні вироби тощо). Регулярні фізичні навантаження, часте перебування на чистому повітрі і зведення до мінімуму стресових ситуацій допоможуть убезпечити себе від підступних і страшних, а головне – важко виліковних хвороб. І, звичайно ж, не варто забувати про регулярні профілактичні обстеження – чим раніше медики помітять перші осередки раку, тим простіше буде з ним боротися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code