Одноманітна їжа може сприяти нервових захворювань і психічних розладів

Ізраїльські вчені в результаті дослідження дійшли висновку, що несмачна і одноманітна їжа може сприяти нервових захворювань і психічних розладів. На думку фахівців, несмачна їжа знижує емоційність, викликає апатію і сприяє хронічну втому.

Також, на думку вчених, жорстка дієта, в якій використовуються продукти не за смаком, може стати причиною цього нервового розладу, повідомляє портал “Медична інформаційна мережа”. За словами фахівців, людям з депресивним тлом їжа здається все більш неприємним і навіть викликає огиду. Хворі їдять автоматично і не усвідомлюють кількості, що поглинають. Тому і починають додавати у вазі.

Жертвами “дієтичної депресії” частіше стають жінки, так як частіше піддають себе виснажливим дієтам. У результаті мозок позбавляється корисних речовин і шле сигнали всьому організму тривоги і напруженості. Людина починає відчувати себе нещасним, незадоволеним і дратівливим.