Оптимісти вдвічі рідше страждають серцево – судинними захворюваннями

Оптимісти вдвічі рідше страждають серцево – судинними захворюваннями

Американські вчені виявили, що люди з оптимістичним поглядом на життя в два рази рідше стикаються з хворобами серцево-судинної системи, у порівнянні з їх песимістичними ровесниками.
Група експертів з Університету штату Іллінойс (США) провела дослідження довжиною в 15 років, метою якого було дізнатися, як оптимізм впливає на здоров’я людини. Як виявилося, люди, які часто раділи життю і намагалися бачити в ній тільки хороше, в результаті могли похвалитися відмінним станом серцево-судинної системи.
Науковці прийшли до такого висновку, провівши детальний аналіз стану здоров’я 5100 добровольців, вік яких становив від 45 до 84 років. Всіх учасників експерименту розділили на дві приблизно однакові групи (контрольну та експериментальну), керуючись такими параметрами, як раса, національність, середній вік, освіта, рівень доходу та фізпідготовки, спосіб життя.
У процесі дослідження фахівці проаналізували ряд факторів, включаючи артеріальний тиск, індекс маси тіла, рівень глюкози в крові і кількість холестерину. Також всі добровольці відповіли на питання анкети, які допомогли вченим визначити тип особистості — оптиміст чи песиміст.
Наукові працівники оцінювали загальний стан здоров’я учасників за шкалою від 0 до 14 балів, і кожен показник міг додати 0, 1 або 2 бали. Як показали результати експерименту, стан здоров’я оптимістів було на 50-76 балів краще, ніж у песимістично налаштованих людей. До того ж, в останніх ризик розвитку серцево-судинних хвороб зростав практично в два рази.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code