Переїдання та порушення режиму сну шкодить твоєму метаболізму

Переїдання та порушення режиму сну шкодить твоєму метаболізму

Вчені заявляють, що переїдання у святкові дні може призвести до збою, так званих «харчових годин».
Значно погіршити твій метаболізм можуть переїдання в святкові дні і збої режиму дня, стверджують вчені з Каліфорнії.
Трохи раніше вчені довели, що переїдання має негативні наслідки для людського організму, але зараз дослідникам вдалося пояснити механізм даного процесу на генетичному рівні.
Вчені провели експеримент на гризунах і з’ясували, що щоденний прийом їжі в певний час нормалізує біологічний годинник. Гризуни починали підлаштовувати свої біоритми під прийом їжі. А ось хаотичне і нерегулярне вживання їжі негативно позначилося на метаболізмі і стало причиною повного збою біоритмів.
Дослідники сповнені впевненості, що в подальшому зможуть пояснити як пов’язаний нічний графік роботи людей з ожирінням.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code