Порушення циркадного ритму підвищує ризик розвитку небезпечної хвороби

Порушення циркадного ритму підвищує ризик розвитку небезпечної хвороби

Представники науки з Женеви в ході проведення дослідження з’ясували, що порушення циркадного ритму може спровокувати появу цукрового діабету.

На думку вчених, порушення режиму погано позначається на роботі підшлункової залози. У таких людей спостерігається недостатнє вироблення інсуліну, яку провокують порушення в роботі органу.

Також під час експерименту вчені з’ясували, що неправильний біологічний ритм погано позначається на клітинному формуванні органу. Ще один негативний наслідок – це набір зайвої ваги. Коли людина вночі не спить, його жирові клітини виявляють підвищену активність.

Циркадний ритм впливає не тільки на роботу підшлункової залози, але й на вироблення гормонів і самопочуття. Тому важливо в нічний час доби спати, а вдень спати.

А чи дотримуєшся ти циркадний ритм?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code