Представники науки з’ясували, як регулярні заняття спортом допомагають зав’язати з курінням

Представники науки з’ясували, як регулярні заняття спортом допомагають зав’язати з курінням

Представники науки з Британії зробили висновок, що заняття різними видами спорту сприяють вирішенню кинути палити. У всіх, хто вирішив розпрощатися з цією звичкою, спостерігається синдром відміни, який люди погано переносять, а і регулярні фізичні навантаження допомагають легше пережити.

Щоб такий ефект був досягнутий, фізичні вправи потрібно починати робити ще до моменту відмови від сигарет, тоді вони зроблять для організму захисний ефект і він легше переживе зміни.

Для отримання інформації був проведений експеримент за участю піддослідних гризунів. Виявилося, що систематичні фізичні навантаження впливають на нікотинові рецептори, які знаходяться в гіпокампі.

Чим інтенсивніше заняття спортом, тим швидше у рецепторів спостерігаються відновлювальні процеси. Отримані дані застосовні і для людей.

Таким способом було встановлено, що спорт допомагає всім бажаючим кинути курити.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code