Провал схудненні виникає із-за дефіциту одного мікроелемента

Провал схудненні виникає із-за дефіциту одного мікроелемента

Плато або застій ваги – поширене явище. Багато бажаючі схуднути стикаються з тим, що всі старання йдуть нанівець. Вчені з’ясували, що часто причина цього – нестача в організмі йоду.

Йод необхідний для здорового схуднення, адже він сприяє виробленню гормонів, що відповідають за нормальну роботу щитовидної залози. При дефіциті йоду щитовидка працює погано, внаслідок чого порушується обмін речовин. Тому вага, у найкращому випадку, стоїть на місці або починає рости.

Про дефіцит йоду кажуть швидка стомлюваність, ламкі волосся і нігті, безсоння і характерне збільшення щитовидки. Але робити які-небудь висновки і починати прийом препаратів з йодом не можна. Обов’язково проконсультуйся з лікарем, якщо помітив у себе схожі симптоми або ніяк не можеш скинути вагу.

Поділіться в коментарях, чи стикався ти з труднощами при боротьбі із зайвою вагою?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code