Робота на дому викликає стрес

Робота на дому викликає стрес

Люди, постійно кидаються між роботою і домашніми справами, більше втомлюються протягом дня, ніж ті, хто працює поза домом, присвячуючи весь свій вільний час сім’ї та особистому житті.

Якщо ви працюєте вдома, а не ходите в офіс, у вас є можливість планувати свій час, однак, як показують дослідження, такий спосіб роботи стирає межі між службовими обов’язками та сімейним життям, викликаючи втому, стрес і підвищуючи незадоволеність життям.

Вивчення інформації про 316 працівників великих телекомунікаційних компаній, що працюють з дому, підтвердило, що всі вони відчувають конфлікт між роботою і домашніми справами. Зокрема, робота на дому часто перетинається з необхідністю вирішувати сімейні проблеми, що викликає стрес, знижує концентрацію і продуктивність.

«Хоча люди погоджуються працювати з дому, сподіваючись підвищити якість свого життя і менше втомлюватися, від цього виграють лише ті, хто здатний досягти потрібного балансу між сім’єю і роботою. Коли ви працюєте вдома, все, включаючи членів вашої родини, вважають, що у вас є час на домашні справи», – пояснюють дослідники, радячи працювати в строго певний час.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code