Сік буряка — помічник у процесі нарощування м’язів

Сік буряка — помічник у процесі нарощування м’язів

Фахівці зуміли довести, що сік буряка дуже корисний для роботи м’язової системи.

Результати дослідження, проведені вченими, повинні зацікавити спортсменів. При вживанні бурякового соку заняття спортом зможуть стати ефективніше і продовжаться ще довше.

Експерти провели особливий експеримент. Кілька здорових спортсменів виконували різні фізичні вправи, а в той момент фахівці відстежували те, як працюють м’язи. Спочатку всі учасники експерименту випили буряковий сік, а потім його змінили на плацебо, в якому основою була чорна смородина.

Результати здивували і самих дослідників. Буряковий сік змусив м’язи працювати набагато старанніше при меншому поглинання кисень. Сік знижує швидкість його вживання, і тому втома наздоганяє м’язи набагато пізніше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code