Самотність шкодить здоров’ю більше, ніж ожиріння

Самотність шкодить здоров’ю більше, ніж ожиріння

Науковці з США прийшли до висновку, що самотність далеко не так безневинно, як вважалося раніше: самотні люди набагато сильніше схильні до різних захворювань.
Американські експерти провели дослідження, в рамках якого детально проаналізували дані про стан здоров’я і соціальної активності 3 мільйонів добровольців. Як виявилося у результаті, небажання бути активним, замкнутий спосіб життя і відсутність друзів вельми плачевно відображаються на здоров’я людини і його самопочуття.
Також дослідники відзначили, що самотність можна вважати навіть більш небезпечною проблемою, ніж ожиріння. До того ж, відлюдницький спосіб життя набагато гірше позначається на стані молодої людини – помічено, що літні люди простіше справляються з проблемами, пов’язаними з самотністю.
Фахівці радять по можливості завжди підтримувати дружні і довірчі відносини з оточуючими і ніколи не відмовляти собі в приємному спілкуванні з близькими людьми – тільки так людина зможе зміцнити свій моральний стан, завдяки чому налагодиться і фізичне здоров’я (як відомо, вони тісно взаємопов’язані).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code