Що шкодить нашим зубам?

Що шкодить нашим зубам?

Часом навіть, на перший погляд, нешкідливі звички можуть добряче попсувати ваші зуби і посмішку. Давайте з’ясуємо, для чого не призначені наші зуби?

1. Зловживати газованими напоями. В газованих напоях може міститися до 10 чайних ложок цукру на одну порцію. А також вони містять лимонну і фосфорну кислоти, що роз’їдають емаль.

2. Гризти лід. Це може призвести до тріщин у зубах. А якщо чергувати гарячі і холодні напої, то це може стати причиною зубного болю.

3. Скреготати зубами. Бруксизм – це скреготіння зубами, яке здатне, по закінченню часу, серйозно пошкодити зубну емаль.

4. Пірсинг язика. Незважаючи на те, що пірсинг – це модно, але звичка ненавмисно час від часу кусати металеву штангу може призвести до тріщин зубів. Пірсинг на губах також несе подібний ризик. Також металева штанга або сережка треться про десни, це може призвести до їх пошкодження, а потім і до втрати зуба.

5. Захоплюватися желейними цукерками. Желе сильно в’язне на зубах, залишаючи на них цукор і кислоту в постійному контакті із зубною емаллю.

6. Гризти льодяники від кашлю. У них міститься величезна кількість цукру. Після заспокійливих горло пастилок ви не чистите зуби, і цукор осідає на зубах.

Лікарі стоматологи рекомендують виконувати елементарні правила гігієни порожнини рота: вранці та ввечері чистити зуби після кожного прийому їжі полоскати рот чистою водою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code