Шкідлива їжа вганяє в депресію

Шкідлива їжа вганяє в депресію

Неправильне і невпорядковане харчування здатне погіршити твій настрій і навіть увігнати в депресію.
Такий висновок зробили вчені з Університету Пенсільванії, провівши експеримент. В наукових цілях у дослідженні взяло участь група студенток, раціон яких раніше складався з корисної їжі. Їм було запропоновано на деякий час відмовитися від норм правильного харчування і перейти на шкідливу їжу, а також фаст-фуд.
Після проведення цього експерименту, учасниці помітили, що їх настрій і емоційний стан значно погіршився і вони почали відчувати пригніченість.
Підводячи підсумки проведеного експерименту, Крістін Херон, співробітник дослідницького центру “Серви” (Survey), повідомляє, що неправильне харчування і несвоєчасність в прийомі їжі, не тільки призводять до ожиріння, але й цілком можуть мати негативний вплив на настрій людини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code