Шкоду попкорну

Шкоду попкорну

Дослідники з Наукового центру громадських інтересів (Center for Science in the Public Interest) стверджують, що попкорн, який продається в переважній більшості кінотеатрів, не такий корисний, як думають багато людей. Харчової аналіз даного продукту показав, що лякає кількість калорій і насичених жирів.

Експерти підрахували, що середня порція попкорну містить 1 610 кілокалорій і близько 60 грамів насичених жирів. Це кількість калорій відповідає калоріях 1 пачки масла, а кількість насичених жирів – двом цілим. Найдивніше, на думку дослідників, що такі цифри перевищують допустиму норму вмісту калорій і насичених жирів при виготовленні попкорну.

Головний дієтолог Наукового центру Джейн Херлі (Jayne Hurley) пояснює це тим, що попкорн, який продають в кінотеатрах, в основному, готується на кокосовому маслі. Якщо ж при виготовленні попкорну використовувати масло канола (мононенасичені жири), то рівні калорій і ненасичених жирів будуть відповідати нормі і не завдадуть організму людини непоправної шкоди.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code