Сніданок благотворно впливає на розумові та фізичні здібності людини

Сніданок благотворно впливає на розумові та фізичні здібності людини

Вчені заявляють: сніданок благотворно впливає на розумові та фізичні здібності людини.

Ні для кого не секрет, що сніданок підвищує працездатність дітей. Підростаюче покоління, не пренебрегающее сніданком, легше вирішує завдання і видає кращі результати на уроках фізкультури.

Однак, в даний час науково доведено, що сніданок корисний і для дорослого населення. В експерименті взяло участь 137 жінок і 47 чоловіків у віковій категорії близько 22 років. Всі волонтери були поділені на дві групи. Учасники першої групи отримували сніданок, учасники другої групи – обходилися без нього. Добровольцям обох груп було запропоновано виконати кілька тестів на запам’ятовування.

В ході першого тесту волонтерам пропонувалося 315 слів з інтервалом у дві секунди, мета дослідження – запам’ятати якомога більше слів. Суть другого тесту (так званий тест Уэлшера) полягав у тому, щоб якомога точніше відтворити інформацію, отриману із запропонованого для прослуховування тексту. По закінченню експерименту, було встановлено, що добровольці «завтракавшей» групи випередили волонтерів, які нехтують сніданками приблизно на 22%.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code