Спорт для курців може виявитися небезпечною

Спорт для курців може виявитися небезпечною

Поряд з вірусом папіломи людини і захопленням спиртним, куріння виступає головним фактором ризику розвитку онкологічних захворювань. А в тандемі з фізичними навантаженнями воно здатне спровокувати ще і хвороби серцево-судинної системи.

Причина в тому, що у любителів сигарет судини занадто звужені. І будь-яка надмірне навантаження на серце і органи дихання, з якою зазвичай пов’язані заняття спортом, стає дуже небезпечною.

Єдиний спосіб знизити ризики – відмовитися від шкідливої звички. Вже через кілька місяців після цього функції дихальної системи відновляться на 10%, а через 5 років ризик інфаркту стане мінімальним.

Медики не рекомендують кидати, переходячи на більш легкі сигарети, так як це все одно нічого не дасть. У таких випадках люди схильні палити навіть більше, ніж раніше, тому шкідливий вплив смол і нікотину на організм не знижується. Це стосується також вейпов і електронних сигарет.

Фахівці впевнені, що відмовитися від нікотину може людина з будь-яким стажем куріння. І найкраще до цього буде мотивувати помітне поліпшення здоров’я вже в перші місяці.

Напиши, палиш ти? Якщо так, то чи пробував кинути?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code