Три склянки молока в день знизять ризик розвитку серцево-судинних захворювань

Три склянки молока в день знизять ризик розвитку серцево-судинних захворювань

На думку вчених із США молоко є унікальним продуктом, що зберігають людині здоров’я. Згідно з результатами проведених досліджень, всього три склянки молока в день знизять ризик розвитку різних серцево-судинних захворювань на двадцять відсотків.

Були проаналізовані результати сімнадцяти робіт, які проводилися в Японії, США і Європі з метою вивчення властивостей молочних продуктів.

На думку вчених насичені жири, які містяться в різних молочних продуктах, при помірному вживанні, не сприяють збільшенню ризику розвитку ішемічної хвороби серця. А кальцій, що міститься в таких продуктах, навпаки, надає захисні дії від розвитку серцево-судинних захворювань і раку. При щоденному вживанні молока ризик розвитку цих хвороб зменшується на двадцять п’ять відсотків.

Дослідники впевнені, що молочні продукти, які багаті мінеральними речовинами, є одним з кращих видів їжі для людей, що стежать за станом свого здоров’я, і вважають, що молоко і молочні продукти необхідно вживати кожен день.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code