Вітамін С захистить ваші легені

Вітамін С захистить ваші легені

Раціон, збагачений вітаміном С, знижує шкідливий вплив забрудненого повітря на респіраторну систему людей. Такий висновок був зроблений вченими з Канади.

Вчені провели дослідження, в ході якого спостерігали за групою пацієнтів, які проходили лікування в лондонських клініках. Всі вони мали обструктивну хворобу легенів і страждали від астми. У ході діагностики було виявлено, що пацієнти, у яких був знижений рівень вітаміну С найбільш схильні до розвитку захворювань респіраторної системи, якщо вони були піддані підвищеного рівня забруднення повітря.

Коли забруднене повітря потрапляє в легені, утворюються вільні радикали, які пошкоджують клітини тканин організму. Тому необхідно збагачувати свій раціон вітаміном С – антиоксидантом, який має властивість зв’язувати вільні радикали і запобігати шкода, що наноситься ними, пояснюють автори дослідження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code