Вчені з’ясували, чому корисний біг

Вчені з’ясували, чому корисний біг

Експерти з університету (США) виявили взаємозв’язок між хорошою здатністю запам’ятовувати і бігом.

На думку представників науки, біг знижує негативний вплив стресових ситуацій на гіпокамп, який відповідає за пам’ять.

Здатність запам’ятовувати поліпшується, коли оптимізується синаптична передача між нейронами. Завдяки такому процесу, поліпшуються мірі можливостей. Але тривалі стресові ситуації роблять синаптичну передачу слабкіше, в результаті чого починає погіршуватися пам’ять.

Для отримання інформації експерти провели дослідження на лабораторних гризунах. Їм створювали несприятливі умови, які викликали стрес. При цьому одні гризуни бігали в колесі, а інші були пасивними.

У результаті виявилося, що у гризунів, які бігали, синаптична передача між нейронами була набагато краще в порівнянні з мишами, які були пасивніше у фізичному плані.

Також було відзначено, що у активних гризунів краще працювали інтелектуальні здібності, зокрема здатність запам’ятовувати інформацію. Вони швидше виходили з лабіринтів і менше допускали помилок під час вправ на запам’ятовування.

Виходячи з проведеного експерименту, слід, що біг сприяє поліпшенню пам’яті.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code