Влітку кави краще не пити, рекомендують лікарі

Влітку кави краще не пити, рекомендують лікарі

Багатьом властива звичка пити каву щодня, незалежно від пори року. Але медики попереджають: влітку краще відмовитися від напоїв з кофеїном. У спекотні місяці ризик серцевих захворювань зростає.

Спека посилює шкідливий вплив кави, як і ризик виникнення хвороб серця, встановили експерти. Вони не радять влітку в день пити більше двох чашок кави.

Це пов’язано з тим, що в спекотні задушливі дні навантаження на судини і серце і так перевищує норму. Також кава володіє сечогінним ефектом, через зневоднення організму настає набагато швидше. Втрата вологи призводить до утворення тромбів у судинах та інших подібних проблем з серцево-судинною системою.

Тому медики радять відмовитися від кави або хоча б скоротити його кількість, віддаючи перевагу компотам з медом, морсам і простій воді без газу.

А що ти найчастіше п’єш у спеку?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code