Волоські горіхи позитивно впливають на якість сперми

Волоські горіхи позитивно впливають на якість сперми

У волоських горіхах містяться Омега-3 жирні кислоти, які впливають на поліпшення якості сперми.

Дослідники з UCLA Fielding School of Public Health довели, що щоденне вживання волоських горіхів підвищують шанси чоловіки на зачаття дитини.

У проведеному експерименті взяли участь 117 чоловіків у віці від 21 до 35 років. Їх поділили на дві групи. Протягом 12 тижнів учасники першої групи щодня їли певну порцію горіхів – трохи більше половини склянки. Учасники другої групи харчувалися, як і раніше. Перед початком експерименту учасники обох груп здали аналіз на визначення якості сперми.

Через 12 тижнів, у чоловіків з групи, в раціоні якої були присутні волоські горіхи, були зафіксовані показники поліпшення якості сперми – концентрація сперматозоїдів, їх життєздатність і рухливість, їх форми і розміру. Всі ці показники, безсумнівно, впливають на успіх зачаття дитини.

У результаті експерименту вчені прийшли до висновку, що покращення аналізу якості сперми в учасників першої групи пов’язано з вмістом в горіхах омега-3 жирних кислот, які мають важливу роль в процесі дозрівання сперматозоїдів і забезпеченні їх функції.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code