Як вживання їжі впливає на почуття самотності?

Як вживання їжі впливає на почуття самотності?

Картопляне пюре, макарони і сир, м’ясний рулет – всі ці страви можуть бути дуже корисними для артерій, але, згідно з дослідженням американських психологів Університету Буффало, вони можуть послужити свого роду “комфортним харчуванням” для наших емоцій і настрою, особливо для самотніх людей.

Деякі люди протистоять самотності, переглядаючи улюблені ТВ-шоу, вибудовуючи уявні стосунки зі знаменитістю або героєм фільму або розглядаючи фотографії та пам’ятні подарунки від рідних і близьких. Фахівці вирішили з’ясувати, як вживання їжі впливає на почуття самотності.

В одному з експериментів експерти попросили добровольців описати протягом 6 хвилин спогад про сварку з кимось близьким і потім описати улюблені страви або продукти. Іншим дали емоційно нейтральне письмове завдання. Після психологи оцінили рівні самотності серед учасників. Було помічено, що навіть просто спогад про улюблену їжу, наприклад, про страву, яку часто готувала мама в дитинстві, допомагало знизити почуття самотності й емоційної пригніченості.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code