Заняття спортом роблять людину розумнішою

Заняття спортом роблять людину розумнішою

В результаті досліджень фахівці з канадського інституту серця в Монреалі прийшли до висновку, що спортивні тренування сприяють розумовому розвитку людини.

Поширена думка про те, що спортсмени позбавлені інтелектуального розвитку було спростовано завдяки ряду експериментів. Фахівці провели дослідження серед добровольців віком до 50 років. Всі учасники мали надлишкову вагу, вели малоактивний спосіб життя і ігнорували спортивні тренування. Добровольцям було запропоновано відвідування спортивного залу не менше 2 разів на тиждень. Напередодні експерименту було проведено тестування з метою визначення стану серцево-судинної системи і роботи мозку.

Результати показали, що всі учасники експерименту не тільки значно знизили масу тіла, але і поліпшили свої розумові показники. Вони стали більш витривалі і активні. Вчені прийшли до висновку, що регулярні спортивні тренування сприяють зміцненню здоров’я і підвищують розумові здібності.

Раніше в одній із статей men’s LIFE розповів про звички успішних людей – всі вони без винятку займаються спортом і ведуть активний спосіб життя. Це допомагає їм у бізнесі і творчої діяльності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code