Жирна їжа таїть в собі небезпеку

Жирна їжа таїть в собі небезпеку

Вчені з США стверджують, що надмірна кількість жирної їжі в раціоні, може стати причиною появи злоякісних пухлин.
Для отримання таких відомостей організатори дослідження тривалий період вивчали дані людей, які страждали від зайвих кілограм, і прийшли до висновку, що надмірна вага може спровокувати розвиток небезпечних пухлин.
Коли в організм систематично надходить багато тваринних і рослинних білків, активується процес розвитку онкології. Жирна їжа трансформується в жирові відкладення, що накопичуються в тілі і сприяють утворенню стовбурових клітин, схильних до мутації. Саме вони найчастіше стають осередком розвитку ракових пухлин.
Щоб не зіткнутися з такими плачевними наслідками, представники науки рекомендують менше вживати жирів. Безумовно, це не означає, що від них потрібно відмовитися зовсім. Проте щоденне кількість жирів у раціоні не повинно перевищувати 30%.
Слід зазначити, що жири приносять користь організму. Вони сприяють розчиненню вітамінів А, Е, D, К, вироблення певних гормонів, зміцненню імунітету, а також є джерелом енергії, яка необхідна для фізичної та розумової активності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Почему металлопластиковые окна такие популярные

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Маніпуляції: 11 найбільш відомих тактик і як їм протистояти

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Корисні властивості бананів і що про них ще потрібно знати

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

Топ-10 найбажаніших жінок у світі

No Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code